El contacto físico es una de las formas más potentes de comunicar amor. A través del masaje, puedes decirle a tu bebé "estoy aquí", incluso sin palabras.

Beneficios del masaje para bebés:

• Fortalece el vínculo afectivo.

• Mejora la calidad del sueño.

• Alivia gases y cólicos.

• Estimula el sistema nervioso y digestivo.

• Aporta seguridad y calma emocional.

¿Cómo comenzar?

1. Elige un momento tranquilo del día, idealmente después del baño.

2. Asegúrate de que la habitación esté cálida y sin corrientes de aire.

3. Usa un aceite vegetal suave y natural. El es ideal por su textura ligera y su tolerancia alta en pieles sensibles.

4. Coloca al bebé sobre una toalla y míralo a los ojos mientras lo acaricias.

5. Realiza movimientos lentos, suaves y rítmicos, observando siempre su respuesta.

Zonas para empezar:

• Brazos y manos

• Piernas y pies

• Barriguita (en sentido de las agujas del reloj)

• Pecho y espalda

Consejo extra: Habla con tu bebé mientras lo masajeas. Tu voz es un puente directo al corazón.

Conclusión: El masaje infantil es mucho más que una técnica: es una forma de encuentro. No necesitas hacerlo perfecto, solo estar presente, con tus manos y tu amor.

🧡 ¿Te gustó este artículo?
Síguenos en Instagram para más ideas de conexión y bienestar diario:
👉 @tobecareofc